CAROTE
Questo articolo è stata pubblicato sul n. 28 http://www.icoor.it/delivery/swv/cialis-generico-posologia.html 2019. Benvenuto al Nord. Luigi Lo Cascio, reduce dalla vittoria Taormina di un Nastro d'argento per Il traditore di Marco Bellocchio, dove ...
Le carote fresche si possono reperire in ogni periodo dell’anno.
Alimento libero da grassi e da colesterolo, le carote vantano un notevolissimo apporto di Vitamina C e
Vitamina A.
Una carota di circa 100 gr ha un apporto calorico di 45 calorie, e ciò rende questo cibo molto indicato nelle diete a basso contenuto calorico.
Quando scegliete le carote, sinceratevi che il loro colore sia un luminoso aranciano, e se la parte verde superiore è ancora attaccata controllate che le foglie risultino fresche.
Le carote si conservano bene anche fuori del frigorifero soprattutto nei periodi dell’anno non troppo caldi, e possono essere consumate crude o cotte.
